En 100 taza, aplastado de Galletas, pan crujiente, centeno hay 55 100 gramos (g).

onz taza, aplastado pan crujiente oblea, delgada oblea galleta, pan plano noruego (4-3 / 4" x 2-3 / 4" x 1/16" ) oblea, Rye Krisp (triple galleta) pan crujiente, centeno Wasa gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

onz taza, aplastado pan crujiente oblea, delgada oblea galleta, pan plano noruego (4-3 / 4" x 2-3 / 4" x 1/16" ) oblea, Rye Krisp (triple galleta) pan crujiente, centeno Wasa gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Nutrientes en Galletas, pan crujiente, centeno